ໝວດໝູ່

5ຫົວຂໍ້ຮິດ ສາລະໜ້າຮູ້ ແນວແປກໆ ຊວນຫົວ

ໜ້າຫຼັກ › ສາລະໜ້າຮູ້ທັງໝົດ › #health, #top

5 ອາຫານທີ່ມີໂປຣຕີນສູງ

1.ໄຂ່

2. ປາທູນ່າ

3. ເອິກໄກ່

 

4. ບ໊ອກໂຄລີ່

5. ນົມ

ຂໍ້ມູນຈາກ: vrunvride.com

ຮູບພາບຈາກ: Pixabay

none like ເກັບໄວ້ ແຊຕໍ່

ຄຳເຫັນ

ເບິ່ງເພີ່ມ

5ອັນດັບ ອາຫານລາວທີ່ກິນແກ້ມເບຍ ຄັກສຸດວ່າຊັ້ນ!
5ອັນດັບ ອາຫານລາວທີ່ກິນແກ້ມເບຍ ຄັກສຸດວ່າຊັ້ນ!
ອາຫານລາວ ຈັດເປັນອາຫານທີ່ແຊບ ແລະມີເອກະລັກສະເພາະ. ສ່ວນໂຕໄດ້ ຄັດມາ 5 ອັນດັບອາຫານ ທີ່ກິນຜ່ານມາ ແລ້ວຮູ້ສຶກວ່າເຂົ້າກັບເບຍ ໄດ້ດີ ວ່າຊັ້ນ :)
5 ຢ່າງ! ທີ່ຕ້ອງມີໃນເຮືອນຄົວ
5 ຢ່າງ! ທີ່ຕ້ອງມີໃນເຮືອນຄົວ
5 ອັນດັບ ທີ່ຂາດບໍ່ໄດ້ ໃນເຮືອນຄົວບ້ານເຮົາ. ອຸປະກອນເຫລົ່ານີ້ ເປັນຕົ້ນຕຳລັບທີ່ໃຊ້ກັນ ມາແຕ່ດົນ
ຄຸນປະໂຫຍດຂອງຜັກ ແລະ ໝາກໄມ້ ແຕ່ລະສີ
ຄຸນປະໂຫຍດຂອງຜັກ ແລະ ໝາກໄມ້ ແຕ່ລະສີ
ມື້ນີ້ນ້ອງແຊບ ຈະມາບອກຕໍ່ປະໂຫຍດຂອງຜັກ-ໝາກໄມ້ແຕ່ລະສີ 😍
ເລືອກກິນອາຫານຕາມກຸ໊ບເລືອດ
ເລືອກກິນອາຫານຕາມກຸ໊ບເລືອດ
ປະໂຫຍດຂອງອາຫານເຊົ້າ 3 ຂໍ້ທີ່ຕ້ອງຮູ້ !
ປະໂຫຍດຂອງອາຫານເຊົ້າ 3 ຂໍ້ທີ່ຕ້ອງຮູ້ !
ລວມຫມາກໄມ້ສີແດງ ຊ່ວຍບໍ່ໃຫ້ເຖົ້າໄວ!!
ລວມຫມາກໄມ້ສີແດງ ຊ່ວຍບໍ່ໃຫ້ເຖົ້າໄວ!!
 
ລິ້ງນີ້ໄດ້ຖືກກ໋ອບປີ້ໄວ້ແລ້ວ