ມື້ນີ້ນ້ອງແຊບ ຈະມາບອກຕໍ່ປະໂຫຍດຂອງຜັກ-ໝາກໄມ້ແຕ່ລະສີ 😍
ທ່ານຮູ້ຫຼືບໍ່?ໃນແຕ່ລະມື້ເຮົາຄວນກິນຜັກ ແລະ ຫມາກໄມ້ ໃຫ້ໄດ້ຈຳນວນ 400-500g ຕໍ່ມື້ ເພື່ອສຸຂະພາບທີ່ດີແລະແຂງແຮງ 💪🏻